徘徊在冰櫃前方躊躇再三，吃完一球後還是想再來一球。｜Bambino 邦比諾義式冰淇淋 授權提供
宜蘭親子行程有哪些推薦？本篇精選了 7 個超人氣的宜蘭親子餐廳與親子景點，無論你是本地家庭還是外地遊客，都能輕鬆規劃一場週末家庭旅遊，與孩子共度一段溫馨又充實的親子時光。
有了孩子後，你是否也有同感：時間再也不是自己的了？以前週末是放鬆的日子，現在則變成帶孩子放電充電的戰鬥日。但也因為這樣，才體會到育兒生活中難得的甜蜜與感動。
趁著晴朗好天氣，不妨安排一趟輕鬆又好玩的宜蘭親子旅遊行程，帶著孩子走出家門，大白天讓他們盡情玩耍、活動筋骨，晚上自然早早入睡。說不定爸媽還能偷得片刻安靜，在客廳悠閒地看場電影，好好享受屬於兩人的微小幸福！
- 宜蘭親子行程要如何安排
- 宜蘭親子餐廳與免費親子景點大公開
- 宜蘭親子行程常見問題 Q&A
- 宜蘭親子行程結語
宜蘭親子行程要如何安排？
在安排宜蘭親子行程時間時，有幾項重要注意事項一定要提前規劃好。首先，不建議一天內安排過多的景點。雖然讓孩子多活動可以幫助消耗體力，但過度移動反而容易造成孩子疲憊，也會讓家長身心俱疲，失去旅遊的樂趣。
建議每天只安排一至兩個主要行程，並適時加入點心時間或親子友善餐廳作為休息站，讓孩子能補充能量、家長也能稍作喘息。同時，別忘了保留一些彈性時間，方便應對突發狀況，或讓孩子在某個景點玩得特別開心時能多停留一會。這樣的彈性規劃，能讓整趟宜蘭親子旅遊一日遊行程更加輕鬆愉快。
接下來，我們將推薦 3 間口碑優良的宜蘭親子餐廳，以及 3 個免費又適合親子同遊的宜蘭免費親子景點，讓你輕鬆安排週末親子小旅行，省時又無壓力！
宜蘭親子餐廳與免費親子景點大公開！
宜蘭親子行程 1 熊與喵咖啡
熊與喵咖啡廳位於宜蘭市嵐峰路上，主打「親子友善」空間｜ 熊與喵咖啡 授權提供
在宜蘭大學商圈附近，聚集了不少深受家庭喜愛的親子餐廳，其中近期最受歡迎、討論度極高的，莫過於這家話題十足的「熊與喵咖啡」。這間親子咖啡廳以工業風設計為主軸，打造出兼具美感與實用性的空間特色，並規劃了室內與戶外的親子遊戲區，讓孩子們可以自由玩耍、快樂放電，也成為爸媽們放鬆享用餐點的最佳選擇。
「熊與喵咖啡」位於宜蘭嵐峰路與進士路口，原址是楊士芳後代的私人庭園。現址由「宜蘭囝仔活動公司」董事長蘇宏明接手活化，看中幾棵優雅的楓樹景致不忍荒廢，於是發想出一個融合自然、文化與童趣的宜蘭親子友善空間。
店內更有一位可愛的機器人小店長，專門接待小客人，增添親子互動的樂趣與記憶點。無論是想找適合全家人聚餐的場所，還是週末讓孩子放風的好去處，「熊與喵咖啡」都是宜蘭大學商圈親子餐廳推薦中的首選之一，溫馨、好拍又好玩！
店家地址：260宜蘭縣宜蘭市嵐峰路二段20號
交通資訊：自行開車或搭乘大眾運輸至宜蘭大學站後步行10分鐘
連絡電話：039332956
營業時間：每日09:00–17:30、星期一公休
停車場：無
外送服務：不確定
官方網站：無
FB粉絲專頁：https://reurl.cc/krAqAK
Instagram：https://reurl.cc/orGZjQ
Google我的商家：https://reurl.cc/aLyaYX
附近景點：丟丟噹森林公園
附近美食：蘭波LanPO
宜蘭親子行程 2 Bambino 邦比諾義式冰淇淋
又圓又大的香草冰淇淋看著就好想吃｜Bambino 邦比諾義式冰淇淋 授權提供
因為有了寶貝女兒，阿哲老闆決定在宜蘭礁溪開設這間充滿溫度的親子友善冰淇淋店。店內不僅設有讓大人能夠放鬆休息的座位區，還貼心設計了符合孩童身高的小小桌椅，讓親子來訪時更顯輕鬆與自在。
這間人氣店鋪名為「邦比諾冰淇淋」，其特色就在於——每一種冰淇淋口味都是老闆與孩子親自挑選、研發。走到冰櫃前就像打開一個驚喜包，每次來都有機會品嚐當天推出的限量獨門口味。像是近期深受大人喜愛的「蜂蜜威士忌冰淇淋」，入口滑順、酒香迷人；或是應景推出的「草莓夾心冰淇淋」，咬下去還吃得到新鮮果肉，讓人回味無窮。
琳瑯滿目的口味讓人目不暇給，常客們總在冰櫃前猶豫再三，吃完一球還想再來一球！無論你是愛甜點的爸媽，還是嘴刁的小饕客，這間店絕對是礁溪親子行程中不可錯過的人氣甜點好去處！
店家地址：262宜蘭縣礁溪鄉中山路一段189號
交通資訊：自行開車或搭乘大眾交通工具至協天廟(礁溪帝君廟)後步行7分鐘
連絡電話：039875215
營業時間：週六、週日12:00–18:00
停車場：無
外送服務：無
官方網站：無
FB粉絲專頁：https://reurl.cc/WR9DL9
Instagram：https://reurl.cc/YVz8On
Google我的商家：https://reurl.cc/77xRyD
附近景點：金車礁溪蘭花園附設動植物生態館
附近美食：柯氏蔥油餅
宜蘭親子行程 3 士福普洱-茶書店
老闆子耘承接家中的茶行事業，開拓更多人對茶的視野｜士福普洱-茶書店 授權提供
帶著小孩出門卻不想總是吵鬧？這家位於礁溪的「士福普洱-茶書店」或許是你的理想選擇。由青年老闆邱子耘接手父母事業並轉型經營，士福普洱擺脫傳統茶行的刻板印象，以明亮且融合人文書香氣息的裝潢，打造出宜蘭少見的親子友善茶館。
這裡不僅提供多元的茶葉選購平台，還設有舒適的內用空間，適合家長帶著孩子來此放鬆身心。此外，茶書店定期舉辦講座與文化活動，讓訪客在品茗之餘，也能享受豐富的人文體驗。是礁溪親子旅遊中兼具休憩與文化涵養的絕佳景點。
店家地址：262宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段103號
交通資訊：大眾交通工具
連絡電話：039871868
營業時間：每日09:00–18:00、週日公休
停車場：無
外送服務：無
FB粉絲專頁：https://reurl.cc/L4GN7y
Instagram：https://reurl.cc/978VOV
Google我的商家：https://reurl.cc/nrg7EX
附近景點：湯圍溝溫泉公園
附近美食：諾貝爾奶凍 – 礁溪店
宜蘭親子行程 4 五結 85 度 C 中正親子旗艦店
五結 85 度 C 中正親子旗艦店設計的專門設計了遊戲空間，讓大人在喝咖啡的同時，還能讓孩子在一旁開心玩耍｜記者 游庭軒 授權提供
小朋友在玩樂過程中，不僅能與其他孩子交朋友，還能透過玩沙激發創造力與想像力，將沙堆塑造成各種有趣造型，親身體驗「沙子帶給孩子們的神奇魔力」。
相信許多人小時候的夢想，就是在家附近擁有一個秘密基地、一間屬於自己的小木屋。位於宜蘭五結中正路的「85度C 五結中正親子旗艦店」，提供一個環境舒適、適合親子同樂的好去處。店內除了獨家打造的童趣沙坑，還設有兩層式的小木屋，讓孩子們爬上二樓盡情玩扮家家酒和小積木，玩上一整天都不膩。
這裡是宜蘭親子遊樂的熱門景點，讓大小朋友都能在安全且有趣的環境中享受歡樂時光。
店家地址：268宜蘭縣五結鄉中正路一段210號
交通資訊：開車或搭乘大眾運輸工具至中興國小後步行１分鐘
連絡電話：039558181
營業時間：每日07:30–21:00
停車場：無
外送服務：FOODPANDA 或撥打 039558181
官方網站：85cafe.com
FB粉絲專頁：https://reurl.cc/YVz8mD
Instagram：https://meee.ing/5dc8c0
Google我的商家：https://reurl.cc/13RelW
附近景點：宜蘭中興文化創意園區
附近美食：糧拾甜點烘焙工作室
宜蘭親子行程 5 九號製造所
九號製造所的每個場景都深受小朋友喜愛，尤其是外面的帥氣汽車模型更是吸引孩子們的目光。｜HI 宜蘭新聞 授權提供
九號製造所匯聚多樣宜蘭在地品牌，為消費者提供更多元的選擇。其中，特別打造了以文創概念設計的專屬體驗——「宜蘭十二鄉鎮特色抓週」，讓親子們能夠感受傳統文化的魅力。
此外，九號製造所還提供收涎儀式、主題生日Party、兒童遊戲專區與親子拍照紀念區等多項豐富服務。現場空間規劃完善，營造出適合大人小孩的親子遊憩環境，讓全家人都能吃得開心、玩得盡興。
位於中興文創園區的九號製造所，是宜蘭親子旅遊中不可錯過的熱門景點，結合文化體驗與親子娛樂，提供難忘的家庭回憶。
店家地址：268宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號
交通資訊：自行開車或搭乘大眾交通工具至中興文創（四結）站後步行７分鐘
連絡電話：039655006
營業時間：每天10:00–18:00、周三公休
停車場：中興文化創意園區停車場
外送服務：無
FB粉絲專頁：https://meee.ing/5dc8c0
Instagram：https://meee.ing/5791ac
Google我的商家：https://meee.ing/37df71
附近景點：玉兔鉛筆學校觀光工廠
附近美食：品鴨集
親子行程常見問題 Q&A
Q1.以上的宜蘭親子景點是否需要提前預訂？
》避免旺季、週末或假期時人潮較多，建議提前預約，才能夠確保順利進入景點。
Q2.以上的宜蘭親子景點如何前往？
》以上的景點距離市區開車或搭公車只需要半小時左右的車程，建議提前查詢路線，以免迷路。
Q3.沒有小孩也能到這些宜蘭景點玩嗎？
》雖然親子館的部分不太適合沒有帶小朋友的人去，但餐廳則是大人和小孩都能享受的好去處。
親子行程結語
最後，看完這篇文章，你選好要去哪裡了嗎？如果你也想規劃一趟有吃又有玩的宜蘭親子行程，只要照著這篇文章推薦的路線走，就能輕鬆搞定所有安排。這個周末，快邀請家人和朋友，一起來場充滿歡笑與回憶的宜蘭家庭旅遊吧！
祝福大家有個愉快又充實的親子放電日，讓孩子們玩得開心，爸媽也能好好放鬆！
◎ 本文版權所有，非經授權，不得轉載！
